Chè vằng uống khi nào?

Chè Vằng uống khi nào sẽ đạt hiệu quả tốt nhất, uống bao nhiêu là đủ, cách dùng và chế biến ra sao? Chắc hẳn bạn đang có nhiều câu hỏi liên quan cách sử dụng và thời điểm chè Vằng nên uống khi nào, xin hãy đọc bài viết dưới đây để biết rõ hơn.

Chè vằng uống khi nào?

Trên thị trường thảo dược và các loại bài thuốc dân gian thì chè Vằng là một trong số loại thảo dược được đánh giá rất cao không chỉ chuyên dùng cho chị em phụ nữ sau sinh, mà nó còn rất tốt cho người cao tuổi, và những người có vết thương, muốn mau lành, chống nhiễm trùng.

Bởi vì trong chè Vằng có chứa các chất ankaloit, glycosit đắng và flavanoit. Chúng có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, kích thích tiêu hóa, điều hòa kinh nguyệt, lợi sữa, giảm vòng em cho chị em phụ nữ. Chè Vằng là loại cây mọc bám quanh những bụi gai rậm, mọc tự nhiên là loại thân leo, quanh năm lá màu xanh tươi tốt, chính vì vậy mà bạn có thể dễ dàng tìm kiếm và sử dụng loại thảo dược này.

Chè vằng uống khi nào?

Chè Vằng uống khi nào là tốt nhất, bạn có thể uống thay nước và uống vào sáng sớm, để làm tươi mới, uống sau khi ăn trưa xong vì thời điểm đó chè Vằng giúp kích thích hệ tiêu hóa tốt hơn. Và sau khi tập thể dục mệt mỏi, chè Vằng giúp bạn ổn định trạng thái cơ thể, nạp lại năng lượng. Không nên uống chè Vằng sau 10 giờ tối vì có thể gây lợi tiểu phá vỡ giấc ngủ của bạn. Cách dùng:

– Lấy lá tươi hoặc lá khô, khoảng 10-30g cho vào cùng 2 lít nước.

– Đun sôi, sau đó cho nhỏ lửa lại tránh nước chè tràn ra ngoài, và cũng tránh cạn hết nước chè.

Có thể các mẹ chưa biết, để giúp sữa đặc hơn, có nhiều dưỡng chất hơn, các mẹ có thể tham khảo thêm những loại thức uống giúp lợi sữa, trong số đó có cao chè vằng. Tìm hiểu thêm về cao chè vằng

– Khi quan sát thấy nước có màu vàng đậm, đặc thì bắc ra và uống khi nước còn ấm, không phải nóng quá hay nguội quá vì sẽ không có được hiệu quả tốt nhất của nước chè Vằng.

Lưu ý, chè Vằng có thể dùng để nấu lại 2,3 lần sau nên bạn có thể cất bã chè rồi bảo quản tủ lạnh để dùng cho lần sau. Tuy nhiên, chè vằng khô lại khó bảo quản và rất dễ ẩm mốc. Chính vì vậy, bạn nên sử dụng cao chè vằng để thay thế. Chỉ cần pha 1 lượng nhỏ cao chè vằng với 1 cốc nước nóng là đã có một cốc chè vằng thơm ngon.

Trên đây là một số thông tin cung cấp cho bạn đọc về cách sử dụng và thời điểm uống chè Vằng như thế nào là tốt nhất. Chúc bạn luôn khỏe!

Xem thêm: Cách uống cao chè vằng chuẩn

0984.722.327
icons8-exercise-96 chat-active-icon