Tư vấn sức khỏe

4 tháng mang thai nên bổ sung những dưỡng chất gì?

4 tháng mang thai nên bổ sung những dưỡng chất gì

4 tháng mang thai mẹ bầu cần bổ sung đầy đủ các dưỡng chất để giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh. Ba tháng đầu thai kỳ, mẹ bầu đã trải qua tình trạng ốm nghén khá vất vả nhưng bắt đầu bước sang tháng thứ 4, các mẹ sẽ nhận thấy cơ thể tràn đầy năng lượng và cảm …

Đọc chi tiết »

4 tháng đầu mang thai tăng bao nhiêu cân?

Lý do mẹ bầu cần tăng cân trong thai kỳ

Cân nặng là một trong những yếu tố quan trọng cần được quan tâm trong suốt giai đoạn thai kỳ. Bởi cân nặng không chỉ giúp ta biết được tình hình sức khỏe của mẹ mà còn biết được tình hình phát triển của thai nhi. Trong đó giai đoạn 4 tháng đầu mang thai tăng bao nhiêu cân là …

Đọc chi tiết »

3 tuần mang thai

Sự phát triển của thai nhi trong tuần thứ 3

Mang thai là điều tuyệt vời và thiêng liêng nhất của mỗi người phụ nữ. Trong 3 tuần mang thai cơ thể mẹ đã có sự thay đổi. Cùng với đó thai nhi đã có những chuyển biến rõ rệt. Sự phát triển của thai nhi trong tuần thứ 3 Đến giai đoạn mang thai tuần thứ 3 là một …

Đọc chi tiết »

3 tháng mang thai cuối và những điều cần tránh

3 tháng mang thai cuối và những điều cần tránh

3 tháng mang thai cuối là giai đoạn chị em cần cẩn trọng, không nên tham gia các chuyến đi dài cũng như cần tránh nhiều vấn đề khác nữa như chế độ ăn uống, nghỉ ngơi, tâm trạng….Dưới đây là những điều cần tránh giai đoạn 3 tháng mang thai cuối để đảm bảo sức khỏe chị em cũng …

Đọc chi tiết »

3 tháng đầu mang thai nên uống sữa gì?

Trong quá trình mang thai việc bổ sung sữa là yếu tố quan trọng và cần thiết không những giúp chị em có một sức khỏe tốt mà còn hỗ trợ thai nhi phát triển khỏe mạnh. Tuy nhiên việc sử dụng sữa cũng không giống nhau giữa các giai đoạn của thai kỳ. Vấn đề nhiều chị em thắc …

Đọc chi tiết »

3 tháng đầu mang thai cần kiêng những gì?

3 tháng đầu mang thai cần kiêng những gì

3 tháng đầu mang thai là giai đoạn quan trọng đòi hỏi chị em phải cẩn thận vì thai nhi rất dễ tổn thương trước những tác động dù rất nhỏ. Vậy 3 tháng đầu mang thai cần kiêng những gì, hãy cùng tham khảo bài viết sau đây nhé. Những thực phẩm cần tránh 3 tháng đầu mang thai …

Đọc chi tiết »

Hai tháng đầu mang thai nên ăn gì?

Chế độ dinh dưỡng trong giai đoạn thai kỳ là yếu tố quan trọng cần được quan tâm hàng đầu. Chính vì vậy nhiều chị em mang thai lần đầu thường lo lắng không biết hai tháng đầu mang thai nên ăn gì để vừa tốt cho sức khỏe mẹ vừa giúp thai nhi khỏe mạnh. Dưới đây là câu …

Đọc chi tiết »

2 tháng đầu mang thai và những điều cần tránh

2 tháng đầu mang thai là khoảng thời gian chị em cần hết sức cẩn thận vì giai đoạn này dễ xảy ra biến chứng nhất với thai nhi. Giai đoạn này thai nhi bắt đầu hình thành mà nhiều chị em mang thai lần đầu chưa có kinh nghiệm chăm sóc bản thân. Bài viết dưới đây sẽ giúp …

Đọc chi tiết »

2 lần mang thai nghén khác nhau

Mang thai là điều tuyệt vời và thiêng liêng của mỗi người phụ nữ. Trong quá trình mang thai chị em phải trải qua nhiều vấn đề khó khăn cùng sự hi sinh vô cùng lớn. Một trong những sự vất vả khi mang thai là tình trạng ốm nghén.  Đặc biệt nhiều chị em thắc mắc 2 lần mang …

Đọc chi tiết »

10 tuần mang thai và những điều cần biết

10 tuần mang thai và những điều cần biết

10 tuần mang thai là quá trình để chị em thích nghi dần với sự thay đổi của cơ thể. Khi thai nhi được 10 tuần tuổi thì sự phát triển của thai nhi gần như hoàn thiện. Giai đoạn này cơ thể mẹ cũng có nhiều thay đổi. Dưới đây là những thay đổi của cơ thể chị em …

Đọc chi tiết »
0984.722.327
icons8-exercise-96 chat-active-icon