Chữa mất sữa mẹ

Chữa mất sữa mẹ

Chữa mất sữa mẹ hiện nay là một trong những vấn đề được đông đảo chị em quan tâm bởi nhiều chị em sau sinh bị mất sữa khiến chị em vô cùng lo lắng. Tuy nhiên mất sữa không gây nguy hiểm và có những phương pháp chữa mất sữa rất hiệu quả.

Dưới đây là một số phương pháp chữa mất sữa mẹ được nhiều chị em áp dụng và thành công ngoài mong đợi, hãy cùng tham khảo nhé.

1.Chữa mất sữa bằng cháo bí ngô, thịt nạc

Cháo bí ngô, thịt nạc không chỉ là món ăn ngon, bổ dưỡng mà còn có nhiều công dụng tuyệt vời. Một trong những công dụng phải kể đến là chữa mất sữa mẹ, làm đẹp sau sinh, chống lão hóa và tốt cho mắt. Chính vì vậy đây là món ngon được nhiều chị em áp dụng để chăm sóc sắc đẹp và gọi sữa về.

24112015032819918

Cách làm rất đơn giản: ta cho gạo với thịt nạc và ninh sôi, sau đó cho bí ngô đã rửa sạch, thái miếng vừa ăn vào ninh cùng. Ninh nhừ các nguyên liệu rồi nêm nếm gia vị cho vừa ăn.

Ăn nóng và ăn hàng ngày sẽ nhanh chóng mang lại một nguồn sữa dồi dào cho chị em.

2.Cháo móng giò, lá đinh lăng

Món cháo móng giò, lá đinh lăng vừa thơm ngon vừa dễ thưởng thức mà lại cung cấp nhiều giá trị dinh dưỡng cho phụ nữ. Đồng thời đây cũng là món ăn có tác dụng chữa mất sữa mẹ hiệu quả chỉ sau 2 đến 3 lần sử dụng.

Cách làm: lá đinh lăng đem lọc lấy nước rồi đem nước đó nấu cùng với gạo và móng giò.

Thưởng thức nóng và ăn hàng ngày vừa cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể vừa tăng lượng sữa tiết ra lại giúp lưu thông khí huyết.

3.Chữa mất sữa bằng các cách khác

Ngoài việc sử dụng các món ăn lợi sữa, chúng ta có thể áp dụng cách chữa mất sữa mẹ bằng các cách sau đây.

-Massage ngực đều hai bên và theo vòng tròn. Làm như vậy cho đến khi cảm thấy ngực đau và rát không chịu được thì thôi.

6-dong-tac-massage-giup-me-co-nguon-sua-doi-dao

-Dùng lá mít hơ nóng rồi chườm ngực, nhẹ nhàng ấn lên ấn xuống cũng là cách gọi sữa về tuyệt vời.

-Dùng lá đu đủ non, thái lát rồi đem hơ nóng. Sau đó nhẹ nhàng áp lên ngực kết hợp với massage ngực cũng là cách được nhiều người áp dụng để gọi sữa về.

-Sử dụng cao chè vằng giúp kích thích lượng sữa tiết ra nhiều và nhanh chóng chỉ sau vài lần sử dụng. Ngoài ra sản phẩm còn giúp nguồn sữa thơm ngon, giàu dưỡng chất.

Trên đây là một số cách chữa mất sữa mẹ. Hi vọng những chia sẻ này sẽ giúp ích cho chúng ta trong việc khắc phục tình trạng mất sữa hay ít sữa hiệu quả, an toàn.

 

Share this post