Chè vằng giảm mỡ bụng

Chè vằng giảm mỡ bụng

Chè vằng giảm mỡ bụng

Chè Vằng giảm mỡ bụng cho phụ nữ sau sinh khá tốt. Đây là một bài thuốc dân gian được truyền đời có công dụng rất tốt không chỉ với phụ nữ sau sinh mà còn với hệ tiêu hóa, xương khớp và tuần hoàn của cơ thể chúng ta. Vậy làm thế nào để uống chè Vằng giảm mỡ bụng tốt nhất và tại sao chè Vằng giảm mỡ bụng được thì xin mời bạn đọc cùng tìm hiểu bài viết dưới đây.

Chè vằng giảm mỡ bụng

Chè Vằng là loại thuốc Đông Y có vị đắng, tính mát, thanh nhiệt giải độc tốt. Lá chè Vằng có chứa chất terpenoit, glycosit đắng và ankaloit. Những chất này có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, phòng ngừa viêm đau xương khớp, giúp kích thích quá trình tiêu hóa. Ngoài chức năng đó ra đối với phụ nữ sau sinh thì chè Vằng có tác dụng kích thích tiết sữa hơn. Thêm vào đó phái đẹp có thể yên tâm rằng uống chè Vằng sẽ giúp cơ thể giảm đi lượng mỡ dư thừa, nhất là giảm được mỡ bụng. Chính vì vậy, có rất nhiều chị em vẫn đang tin dùng sản phẩm thảo dược và tiện lợi này.

Chè Vằng có thể sử dụng lá tươi hoặc lá khô nấu nước. Cách đun nước chè đều giống nhau, lá khô sẽ bảo quản được lâu hơn và dùng được nhiều lần sau, còn lá tươi thì phải đun sắc nước ngay. Đầu tiên cho khoảng 20-30g lá hoặc 2 nắm lá vào nồi đun, có thể 1-2 lít nước đảm bảo ngập 2 phần lá, tránh việc đun sôi bị cạn hết nước. Trong khi đun nên để nhỏ lửa, đun  đến khi nước chè có màu vàng đặc, thì đổ ra cốc uống khi còn ấm để có hiệu quả tốt nhất. Lưu ý nếu bạn thấy khó uống thì có thể cho ít đường phèn vào để dễ uống hơn. Tuy nhiên, cả 2 loại chè vằng này đều khó bảo quản và không để được lâu. Do đó, bạn nên lựa chọn sản phẩm cao chè vằng, vừa có tác dụng dược tính mạnh hơn do đã được cô đặc lại còn tiện lợi trong sử dụng.

Chè vằng giảm mỡ bụng

Để uống chè Vằng giảm mỡ bụng có kết quả nhanh và tốt nhất thì bạn cần kết hợp với chế độ luyện tập thể dục thể thao đều đặn, ít nhất 30 phút mỗi ngày. Cùng vào đó là chế độ dinh dưỡng hợp lý ít tinh bột và chất béo. Hy vọng bài viết trên đây sẽ cung cấp các thông tin hữu ích cho bạn đọc. Chúc bạn luôn khỏe và đẹp!

Share this post